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Trucos para mantener a salvo tu pelo en otoño

Trucos para mantener a salvo tu pelo en otoño

por Bea / lunes, 23 septiembre 2019 / Publicado en consejos

¿Otoño? ¿Es perjudicial para nuestro cabello? Cuando más se caen las hojas, es también cuándo más se cae nuestro pelo. ¡Tranquilos todos! Aquí os dejamos algunos consejos para fortalecerlo y repararlo.

La caída del pelo tras el verano es un proceso totalmente normal porque el pelo necesita renovarse. Pero existen una serie de trucos para evitar que el folículo se debilite y llegue al resto del cabello todos los nutrientes necesarios.

¡Vamos con estos consejos!

  • No frotes en exceso. Cuando lavamos el pelo debemos evitar la fricción, porque puede provocar daños en la estructura capilar. Por ello, aplica el champú masajeando el cuero cabelludo suavemente y realizando movimientos circulares con los dedos. De esta forma, ayudamos a la oxigenación del cuero cabelludo y repartir mejor las propiedades del champú.
  • Utiliza buenos productos capilares. Mantener una buena y frecuente higiene capilar es fundamental para lograr un cabello sano y fuerte. Es importante elegir bien los productos capilares con un PH neutro y sin parabenos ni colorantes ni parafinas.

  • Evita las fuentes de calor. Evita las duchas con agua excesivamente caliente y no someter al pelo a fuentes de calor como secadores, planchas… especialmente cuando está húmedo. ¡Déjalo secar al aire!
  • Cepilla tu cabello al final del día para eliminar suciedad. Lo mejor es cepillar con un cepillo de púas anchas y materiales como el carbono o la madera para evitar la electricidad estática y los tirones.
  • También es muy importante incorporar buenos hábitos alimenticios. Las verduras, frutas, legumbres y proteínas saludables como el pescado azul y el huevo son indispensables en nuestra dieta si queremos tener un cabello fuerte y sano. La falta de magnesio y vitamina B12 pueden contribuir a debilitar el cabello y provocar su caída.

¿Te han parecido útiles nuestros consejos? ¿Qué más crees que es importante para mantener sano tu pelo?

 

 

Etiquetado bajo: cabello, caída del cabello, cuidado, otoño, pelo, productos naturales, tratamientos naturales

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